A) TEMEL YAKLAŞIM İlerleyen görüşmelerde yaşam öykünüz derinleştirilerek düşünce, duygu ve davranışlarınızın geçmiş yaşamda edindiğiniz deneyim ve ilişkilerle nasıl bağlantılı olduğu konusu üzerinde durulur. Sürecin başlangıcında genellikle ‘’şimdi ve buradaya‘’ odaklanılır. Yani o anda sizin için güncel olan sorunlar üzerinde durulur. Sorun olan durumlar birlikte tespit edilir ve bu sorunlar nedeniylesizi kısıtlayan durumlar, çözemediğiniz hayat problemleri hedef olarak belirlenir. Psikolojik desteğin ilk birkaç görüşmesi değerlendirme görüşmeleri olup, bu görüşmelerde danışman başvuran kişinin sorunlarını saptamak ve anlamak, ardından yaşamını yeniden şekillendirme hedeflerini ve planını oluşturmak için...

Psikolojik danışmanlığın ne kadar süreceği danışman ile danışan arasındaki ortak karar sonucunda belirlenir. Bazı danışanlar için 6 ile 10 arası görüşme yeterli olabilirken, geçirilmiş ya da geçirilmekte olan ağır yaşam krizlerinin varlığı gibi durumlarda, daha uzun süreli psikolojik desteğe ihtiyaç duyulabilir. Başlangıçta, danışanın çok ağır bir kriz durumu söz konusu değilse, haftada bir kez görüşülmesi yeterlidir. Ağır bir yaşam krizinin ortasında iseniz başlangıç görüşmeleri haftada iki kez de yapılabilir. (görüşme sıklığında,danışana olan fayda göz önünde bulundurulur.) Kişi kendini daha...